분류 전체보기29 퇴근 후 1시간으로 가능한 취미 BEST 6 바쁜 하루가 끝난 후, 단 1시간만 투자해도 충분히 즐길 수 있는 취미가 있습니다. 에너지를 소모하기보단 오히려 채워주는, 직장인을 위한 짧고 간단한 취미 6가지를 소개합니다.1. 1일 1드로잉매일 10~20분, 가벼운 스케치나 손그림을 그리는 활동은 창의력 향상과 힐링에 도움이 됩니다. 디지털 드로잉 앱을 활용해도 좋습니다.2. 10분 스트레칭 & 요가 루틴집에서도 조용히 실천할 수 있으며, 자세 교정과 피로 회복에 탁월한 효과가 있습니다. 유튜브나 요가 앱을 참고해보세요.3. 미니 북 읽기에세이, 짧은 소설, 자기계발서 등 부담 없이 읽을 수 있는 짧은 책은 지적 자극과 휴식을 동시에 제공합니다.4. 1일 1문장 일기하루를 돌아보며 한 줄로 기록을 남기는 일은 감정 정리에 효과적이며, 꾸준함을 기르는.. 2025. 5. 29. 반려동물 없이도 가능한 힐링 취미 – 감정적 안정에 좋은 활동 6가지 누군가에게는 반려동물이 큰 위안이 되지만, 여건상 함께하지 못하는 사람들도 많습니다. 오늘은 반려동물이 없어도 충분히 정서적 안정을 느낄 수 있는 힐링 취미 6가지를 소개합니다.1. 아로마테라피 & 향초 사용은은한 향은 뇌를 자극해 스트레스를 줄이고 기분을 전환하는 데 효과적입니다. 캔들 만들기와 함께하면 취미와 힐링이 결합됩니다.2. 컬러링북 또는 만다라 색칠단순 반복적인 색칠 활동은 마음을 차분하게 하고 집중력을 높여줍니다. 심리치료의 일부로도 활용되는 활동입니다.3. 감성 음악 플레이리스트 만들기나만의 분위기를 담은 음악 모음을 만들어 듣는 것도 훌륭한 감정 정화 활동입니다. 음악 스트리밍 앱을 적극 활용해보세요.4. 손글씨로 짧은 글귀 쓰기좋아하는 문장을 따라 쓰거나 직접 문장을 만들어 기록하면서.. 2025. 5. 27. 올해 안에 하나는 꼭 시작해봐야 할 추천 취미 5가지 바쁘게 흘러가는 일상 속, 나 자신을 위한 시간을 갖는 것은 선택이 아닌 필수입니다. 2025년이 끝나기 전에 한 번쯤 꼭 시도해볼 만한 취미 5가지를 소개합니다.1. 블로그 운영생각을 기록하고 콘텐츠를 쌓는 재미에 수익화 가능성까지 갖춘 실속형 취미입니다.2. 요가 루틴 만들기간단한 스트레칭부터 심화 동작까지, 유연성과 건강을 챙길 수 있는 일상 속 운동입니다.3. 독서 & 감상문 남기기독서는 여전히 최고의 지적 취미입니다. 짧은 감상문을 남기면 더 오래 기억에 남습니다.4. 그림 & 드로잉디지털 드로잉 앱으로 누구나 쉽게 시작할 수 있는 감성 충만 취미입니다.5. 반려식물 키우기마음의 여유를 찾고 싶은 분께 추천하는 힐링 취미입니다. 초보자용 식물로 쉽게 시작하세요.※ 본 콘텐츠는 사용자 취향에 맞는.. 2025. 5. 26. 미니멀하게 즐기는 저비용 취미 TOP 5 취미는 꼭 돈이 많이 들어야만 하는 것이 아닙니다. 적은 비용, 혹은 무료로도 충분히 재미와 만족을 줄 수 있는 저비용 취미를 소개합니다.1. 산책 & 자연 관찰걷기만으로도 건강과 정신적 안정감을 얻을 수 있습니다. 가까운 공원이나 하천길도 훌륭한 장소입니다.2. 글쓰기 & 에세이 작성펜과 종이만 있으면 시작할 수 있는 취미로, 자기 성찰과 창작의 재미를 동시에 느낄 수 있습니다.3. 유튜브 무료 강의 듣기코딩, 언어, 미술 등 다양한 분야의 강의를 무료로 접하며 자기계발도 할 수 있습니다.4. 종이접기 & 손그림어릴 적 즐겼던 단순한 취미들이 다시 주목받고 있습니다. 집중력 향상에도 좋습니다.5. 도서관 활용공공도서관은 독서 외에도 전시, 강연, 취미 활동의 공간으로 활용도가 높습니다.※ 이 글은 경제.. 2025. 5. 25. 사회적 관계도 챙기는 '소셜 취미활동' 혼자 하는 취미가 편한 분들도 있지만, 누군가와 함께 어울리며 에너지를 얻는 사람들도 많습니다. 새로운 사람들과 자연스럽게 친해질 수 있는 소셜 취미활동 5가지를 소개합니다.1. 댄스 동호회K-POP, 라틴댄스, 줌바 등 다양한 장르의 댄스 동호회는 운동과 사교를 동시에 즐길 수 있어 인기입니다.2. 등산 모임자연을 배경으로 가벼운 대화와 산행을 즐길 수 있는 건강한 소셜 취미입니다.3. 독서 모임지적인 대화를 나누며 서로의 생각을 공유하는 취미로, 혼자 읽을 때와는 다른 통찰을 얻을 수 있습니다.4. 보드게임 카페 활동친목과 협동, 경쟁이 함께 이루어지는 취미로, 처음 만나는 사람들과도 금방 친해질 수 있습니다.5. 봉사활동 동아리같은 목적과 가치를 공유하는 사람들과 함께하는 봉사활동은 관계를 더 깊이.. 2025. 5. 15. 요즘 MZ세대가 빠진 취미는? 2025 유행 취미 분석 자기 표현과 즐거움을 중시하는 MZ세대는 취미 트렌드도 다릅니다. 2025년 현재, SNS와 콘텐츠 중심으로 인기 있는 취미를 살펴봅니다.1. 리소그래피 & 감성 사진필름 카메라와 인쇄기법을 활용한 리소그래피는 감성적인 콘텐츠로 주목받고 있습니다.2. 리사이클링 DIY환경을 생각하는 가치소비가 증가하면서 재활용품으로 예술작품을 만드는 취미가 인기를 끌고 있습니다.3. 셀프 스타일링 & 퍼스널 컬러 공부자기 외모에 대한 관심이 높아지며, 퍼스널 컬러 진단과 스타일링이 새로운 취미로 자리잡고 있습니다.4. 무드등 & 인테리어 소품 제작자취 감성을 자극하는 DIY 소품 만들기는 SNS에서 꾸준한 인기를 끌고 있습니다.5. 숏폼 콘텐츠 제작 (릴스, 틱톡 등)짧은 영상으로 자기 개성을 표현하고 공유하는 문화는 .. 2025. 5. 12. 이전 1 2 3 4 5 다음